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多款冬虫夏草药膳 益肺补虚防治多病

2017-07-13 22:24:30 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬虫夏草 益气补阳药膳 药膳养生 益肺补虚

导读: 提起冬虫夏草,人们都知道它是一味高档滋补品,素与人参、鹿茸并列为三大补品,有“天下第一草”之称。冬虫夏草,也叫虫草,味甘性温,主要功能为补肺益肾,益精补气。适用于……

  滋补药膳

  冬虫夏草 瘦肉粥

  冬虫夏草10克,瘦猪肉 (切片)50克,小米 100克。先将冬虫夏草用布包好,与小米、瘦猪肉一同放入沙锅内,加水 煮至粥熟。

  此粥具有润肺 滋肾、补气 生精、纳气定喘的功效,用于肺肾亏 虚的咳喘劳嗽、自汗盗汗、阳痿 遗精、腰膝酸痛,也可作为中老年人的保健食品。每日1剂,分次食用,需连续食用方会取效。


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