中医养生 薄荷的10种功效

　　薄荷 入口带来丝丝凉意，因此常被用于制作口香糖 和润喉药。但实际上，薄荷的功效远不止这些。近日，美国《读者文摘》刊文特别介绍了薄荷的10种功效。

　　薄荷，这种传说来源于希腊神话中的植物，很早就被古罗马和古希腊人用于烹饪了。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀发现，薄荷这种奇特的植物可以解决40种人体常见的健康问题，其中大部分已被现代医学认可。

　　当身体出现这10种不适症状时，不妨先试试薄荷：打嗝、咳嗽、头痛、疲劳、感冒 、流感 、恶心 、呕吐、咽喉疼痛和消化不良。可购买超市里的干薄荷叶 泡水 喝；如有条件，还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶 ，还是拌沙拉 ，都有很好的保健功效。