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自制减肥茶 罗汉果荷叶茶减肥效果佳

2016-03-26 17:31:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:减肥 减肥茶

导读: 想减肥的人士一般都会先选择喝减肥茶,而市场上出售的减肥茶经常出问题,不安全。我们可以用简单的中药材自制减肥茶,不仅安全又有效。罗汉果荷叶茶减肥是不错的选择。我们先来了解下罗汉果荷叶茶的成分。……

罗汉果荷叶茶

荷叶

减肥原理:荷叶,清凉败火,消脂润肠,很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色,早在明朝,《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

适合人群:饮食机构高油脂,摄取油脂成分过多的人群。首先必须是浓茶;其次是一天多次;第三最好是在饭前饮用。

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