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女性吃什么可以美容养颜六款药膳守住易老容颜

2016-03-26 17:31:30　来源: 养生文化网　点击: 次标签：女人容颜保养美容银耳樱桃营养价值

导读: 每个女人都想永远拥有美丽的容颜，但这好像是件很不容易的事情。那么女人该如何美容养颜呢？女性吃什么可以美容养颜？下面小编推荐六款药膳来为女人守住易老容颜。……

女性吃什么可以美容养颜

1、银耳樱桃粥

水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。

补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。

2、猪皮烧花生

新鲜猪皮200克，生花生米250克，精盐、味精、葱花、姜末各适量。

常食此菜肴能有效地滋润皮肤，使皮肤洁白而富有弹性。

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