导读: 很多人一生起病来就拼命吃药,硬是把自己吃成了药罐子。然而,越是药吃得多,身体就越是差。“是药三分毒。”这句话是非常正确的。这里所说的“毒”也就是副作用。我们更提倡的是“养”,而不是“治”。每天一勺三七粉,祛病又养生。……
虽然三七粉是天然食物,没有毒副作用,但是也要根据个人体质来服用。一般来说,绝大部分人群都是可以服用的,但是有一小部分人群最好不要吃三七粉。
1、热性体质人群
有些人阴虚体热,特别容易上火,这样的人最好不要吃。因为三七粉性温,若是长期服用,会使热症更加严重。
2、生理期女性
由于三七粉活血化瘀的功效特别显著,女性在经期服用的话,会导致月经量过多,从而贫血更加严重;不过,若是月经不调,特别是经期伴有血块的人,说明体内有淤血,可以喝三七进行调理。