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煎服滋补类中药要注意什么?滋补中药有哪些?

2016-03-26 17:30:47 来源: 养生文化网  点击: 标签:煎服 滋补 中药 注意

导读: 具有滋补作用的中药,是滋补性中药.这类分为补气药,补血药,补阴药,补阳药。冬季是进补的好时节,人们进补的时候一般喜欢选择中药。但中药名目繁多,药性不一,各种功效都有。那么,常见的滋补类中药有哪些呢?跟小编来看看下文的介绍吧!……

滋补类中药有哪些

1、菊花

治疗作用:菊花有很多品种,如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊,顾名思义指过去献给皇上的。贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛,泡些菊花茶即可去头风。

用法:泡茶。

2、枸杞

治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。

用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。

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