肝肾阴虚的食疗偏方 肝肾阴虚这样吃

　　3、肝肾阴虚在泌尿方面表现为

　　尿频、尿急，小便清长等表现。

　　4、肝肾阴虚在意志方面表现为

　　意志力低下、缺乏自信心、无精打采、没有方向和目标以及浑浑噩噩。对人生的迷茫感极大。

　　5、肝肾阴虚在脑力方面表现为

　　注意力无法集中，记忆力减退，记忆力下降，精力不足，工作效率降低。影响事业的发展。

　　肝肾阴虚怎么引起的

　　1、不健康不合理的生活习惯,因为阴虚或者阳虚,不是像感冒突发,而是一种长期的过程。

　　2、肝体阴而用阳,气郁每易化火而伤阴,肝肾同源,故而肝肾阴虚。

　　3、肝肾阴虚,外阴失养最终导致病根。

　　4、肾阴虚是肾脏气衰竭表现的症候。多由素体阴虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起。

　　5、初起肝肾不会同时出现阴虚,是先由一脏而传到另一脏,因为肝肾同源,盛则同盛,虚则同虚。长久肾阴虚,就会牵连到肝,反之亦然。

　　6、因此此病主要是由先天禀赋不足,后天失养,如劳倦过度,饮食不节,久病失治等因素损伤脾胃肝肾,致气血生化乏源或精血亏耗,则筋脉肌肉失之儒养,肌萎肉削,发为此病。

　　7、导致肝肾阴虚阴疮的原因多由久病失调,阴液亏虚,房事不节,阳亢耗阴,情志内伤,或温病日久,先天不足,长期营养不养,睡眠不足,过度疲劳,房事频繁或严重手淫,精神紧张,情绪抑郁等均可导致该症状。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于肝肾阴虚的一些症状，以及调理肝肾阴虚的食疗方法。相信大家看完之后，对此也是有所了解了。所以，当出现肝肾阴虚情况的时候，不妨就来试一试小编教给大家的食疗调理法吧，说不定会有意想不到的效果哦。