咳嗽吃什么好的快 改善咳嗽的小妙招

　　6、橄榄

　　橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。

　　如何改善咳嗽的症状

　　改变居住环境

　　居住环境，要进行开窗、通风透气，这样能避免过敏原，过敏原会容易形成干咳。

　　清淡饮食

　　饮食时，最好是清淡饮食，辛辣的食物，不要多吃，可以多吃蔬菜、水果。

　　不抽烟

　　抽烟，是伤身的事情，最好做到戒烟，能更好的促进保健。

　　关于干咳无痰。又是哪些原因导致的呢，就说这么多，期望你能多注重，科学合理护理，才干防止干咳伤身，一起，应该做好保健，才干获得健康。

　　如何预防咳嗽

　　1.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

　　2.少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

　　3.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　4.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

　　6.感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。

　　总结：通过上文小编的介绍，相信大家对咳嗽吃什么好的快也有了一定的了解了，在出现咳嗽的症状的时候可以吃一些冰糖、雪梨、金桔、核桃仁、罗汉果、橄榄等。咳嗽的患者最好是不要吸烟喝酒，在平时做好相应的预防工作。希望小编的介绍对大家能有帮助。