脾胃湿热吃什么好 4款食疗缓解脾胃湿热

　　功效：本食疗主治湿热等疾病。祛湿降浊，健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。

　　脾胃湿热吃那些水果

　　1、山楂

　　山楂本身的味道就属于是酸酸甜甜的，而且性属于温和状态。山楂的功效有很多，其中最为明显的就是可以健胃消食，活血化瘀。可以用于小儿消化不良，食积内停。

　　2、柠檬

　　味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。

　　3、橙子

　　味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

　　4、苹果

　　味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。

　　5、木瓜

　　味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

　　6、桃子

　　味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。

　　7、甘蔗

　　味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。用于热病口渴，反胃呕吐等。

　　8、香蕉

　　味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。

　　结语：虽然现在已经是秋季了，但是因为暑热还没有完全消除，所以人体中还会残留热气，上文已经给大家推荐了脾胃湿热的食疗方，以及告知大家当脾胃湿热的时候吃哪些水果对身体好了，希望以上文章可以帮助到大家。