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神了 吃了它男人补肾女人滋阴

2018-01-18 12:04:22 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 都说肾脏是人身体很重要的一个部位,其实不仅仅是男性要补肾,而补肾的食物相信大家知道不少,那么补肾的食物有哪些呢?补肾食疗吃什么好呢?而今天要为大姐介绍的这些汤不仅能帮助男性补肾,同时对于女人也有很好的滋阴美容的功效。

  【功效】补肾扶阳,理虚益气。

  【主治】治虚劳癖瘦,胃呆食少,崩漏,带下,产后乳少,肾虚、腰膝酸软。

  三、百合甲鱼汤

  1、甲鱼美食五味肉

  甲鱼又称鳖,鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

  2、熬制方法

  【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

  【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。

  把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】补劳伤,益阳气,大补阴之不足。

  【主治】骨蒸劳嗽(即肝肾阴虚的表现)。

  四、猪腰汤

  1、猪腰强腰益气

  猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

  2、熬制方法

  【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

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