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它们是春季补肝益肾的良药

2018-01-18 12:06:18 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 补肝肾的食物有哪些你们都了解吗?肾和肝都是人们身体比较重要的器官,所以保证它们的健康,是我们应该做的。很多人都不知道的是,有些看似不起眼的食物竟然是春季保肝益肾的良药。想知道保肝护肝的方法以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。食疗方一直

  胆囊切除对于现在人来说是比较常见的情况了,很多人会因为胆囊出现疾病而选择切除,那么大家知道胆囊切除后的饮食是什么呢,胆囊切除后综合征有哪些呢,胆囊切除手术是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。

  胆囊的功能是储存和浓缩胆汁,以便在食用后的胆汁进入十二指肠,帮助消化。胆囊切除术后,胆汁是不是一个“储存场所”,但随着时间的推移,胆管可以代偿性扩张,部分替代胆囊的作用。但是,胆总管不具有浓缩胆汁的能力,能够消化薄胆汁中的脂肪,对某些。食用脂肪食品后消化不良的患者。

  在生活中应注意以下几点

  1、术后要控制动物油。肥肉等油腻食品,食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主,忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油,这不但可使饮食更加可口,增进食欲,而且还有一定的利胆作用。

术后要控制动物油。肥肉等油腻食品

  2、在食物选择上,主食最好米面搭配、粗细混食,副食品宜采用动物瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。由于胆囊切除后,矿物质及脂溶性维生素的吸收受到了一定影响,故平时饮食中需多吃绿叶蔬菜和水果,同时增加植物纤维素,促进废物的排出。此外,含脂肪多的食品如花生、核桃、芝麻等均宜少吃。

  3、日常饮食要规律,避免吃和喝太多。烟、酒、辣椒和一些芳香的香料应该尽可能地限制。

  4、生活作息规律,切忌生气着急,饭后多散步,保证充足的睡眠时间。

  胆囊切除后的食疗方

  山药大枣粥

  用料

  山药150克,大枣9枚,大米100克。

  制法

  1、将山药洗净,去皮,切成小块;大枣、大米去杂,洗净,备用。

  2、适量的水,加红枣、粥,加山药块五成熟,再煮至熟粥。

  用法

  每日1次-2次,可长期食用。

  功效

  山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。

  主治

  脾胃虚弱所致的消化不良,胆囊切除术后腹胀、腹痛。

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