止咳化痰食物 十种食物帮你止咳

　　六、黄精冰糖——止咳平喘黄精

　　黄精30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

　　功效

　　清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

　　七、薯蓣粥——健脾益肺

　　生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。

　　功效

　　补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

　　八——治咽痒咳嗽

　　瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮。日服2次。

　　功效

　　清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

　　九、花生沙参汤——治咳嗽少痰

　　花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

　　功效

　　润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

　　十、花生枣蜜汤——止咳化痰

　　花生米，大枣，蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤，日服2次。

　　功效

　　止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

　　结语：看了下面的内容，大家应该对治疗止咳化痰有了一定的认识，咳痰是一种呼吸道疾病，虽然并不严重，但对我们的生活和工作都会有一定的影响，因此我们一定要积极的治疗，在生活中要有好的习惯，保持清洁卫生，这样才能避免咳嗽有痰的出现。