女性经期吃它能缓解疼痛 神了

　　6、猪皮1000克，加水用小火煮烂，加黄酒250毫升，红糖250克。

　　调匀煮沸后装入盆中，冷藏成冻胶，切片食用。

　　7、鲜虾仁30克，核桃仁50克，猪肾(切好漂洗干净)2只。

　　炒熟食，每日1-2次。

　　8、鸡汤或猪瘦肉汤适量。

　　煮沸后，加入鲜蚝肉250克，略煮沸即可，用食盐、味精调味食用。

　　月经过多是指月经的周期、经期都基本正常，但经血量比正常量增多。

　　从中医上讲，月经量过多的主要原因是气虚、血热和血瘀。具体来说：

　　第一，气虚

　　气虚的女性主要是指身体本来就很虚弱，或者是饮食过少食欲不振

　　而致，或者是由于思虑过多导致的虚弱，或者是女性在大病之后失于调养。

　　导致脾胃的损伤，从而导致女性中气不振，失于统摄，损伤充任二脉，气虚则血不固，从而导致月经量的过多。

　　第二，血热

　　血热也是月经量多的一个重要原因。女性由于身体内阳气过盛，容

　　易血热。或者是由于平时喜欢吃辛辣的食物，或者是受湿热的邪气侵入。

　　这些都有可能扰乱女性的冲任二脉，导致经血在体内的乱行而致女性经血量过多。

　　血热的另一个主要原因是，由于女性本身就是体内阴虚，或者是由于久病损伤内阴。

　　或者是女性由于产乳过多损伤了阴精，加上女性在行经的时候，由于经血排泄出，更导致阴血的亏损。

　　这些原因导致女性体内阴血阳盛，血热会迫使血行加速，从而导致经血量的增多。

　　西医上认为，月经量多是女性常见的一种症状，与许多女性的疾病相关。

　　如生殖系统肿瘤、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血，其他的全身性疾病(如再生障碍性贫血、白血病等)等等。

　　所以，女性在月经量过多的时候，一定要引起一定的重视。

　　引起女人月经过多的五大因素

　　避孕方式不当

　　最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。

　　尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。

　　另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。

　　但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。

　　对策

　　放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。

　　虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。

　　如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询。