口腔溃疡吃什么水果 怎么吃口腔溃疡好得快

　　也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。

　　口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关。

　　如果自己不注意护理，那么口腔溃疡就会一直伴随着你，很难完全好透，这也就是常见的复发性口腔溃疡，所以平时的时候就一定要记得这方面问题的关注，这是十分有必要的，想要口腔不难受，自己要先做好防护措施。

　　如细胞免疫功能降低;腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;

　　精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。

　　要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。

　　经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观;保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;

　　注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

　　口腔溃疡不宜吃什么水果?

　　1.荔枝

　　性温热，易上火。

　　性质温热，多吃极易助热上火。如清代王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”

　　《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”

　　因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。

　　2.橘子

　　热量高，加重病情。

　　橘子虽是性凉的，但同时又是高热量水果。一次性吃过多的橘子，会引起“上火”表现。

　　会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此有口腔溃疡患者不宜食。

　　3.龙眼肉

　　性质温热，助痰助热。

　　龙眼肉，俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。

　　如《药品化义》中说：龙眼肉“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。

　　《本草汇言》也指出：“如胃热有痰有火者，又非所宜。”

　　口疮乃心胃火炽所致，所以应当忌食为佳。