亚急性甲状腺炎吃什么好 最有效的药膳推荐

　　十二指肠溃疡是我国的高发疾病之一，主要是因为我们的生活和饮食不规律、气候的多变、精神过于紧张导致，精神紧张，又或者是气候的变化等情况下，十二指肠溃疡的主要症状就是疼痛剧烈，常常令患者痛不欲生，本文主要从我们日常饮食方面来调理，这对于溃疡的愈合及预防复发有着重要意义。

　　目录

　　1.十二指肠溃疡的概述 2.十二指肠溃疡吃什么水果好

　　3.错误的饮食会引发十二指肠溃疡 4.中医如何治疗十二指肠炎

　　5.十二指肠溃疡饮食11禁忌 6.十二指肠溃疡的饮食要点

　　7.十二指肠溃疡饮食治疗10原则 8.治疗十二指肠溃疡最有效的食谱推荐

　　十二指肠溃疡的概述

　　十二指肠溃疡是消化性溃疡中最为常见类型，好发于气候变化大的冬季和春季。并且男性的发病率明显会高于女性，主要是由于胃酸分泌异常和幽门螺杆菌感染，还包括我们的生活和饮食不规律以及压力大等精神因素密切相关。对于十二指肠溃疡的治疗，主要就是手术治疗、药物治疗以及饮食的疗养。

 

    十二指肠溃疡吃什么水果好

　　1、天然维生素C水果

　　红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

　　2、吃一些黄色水果

　　黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

　　3、红色水果好

　　包括：葡萄、黑加仑和草莓等水果中，都富含着丰富的花青素，这类物质具有较强的抗氧化性，可以有效的清除人体内的自由基，进而达到延缓衰老的目的，同时对于抗癌效果不错。

　　4、果仁要慎吃

　　许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。

　　5、干果不能少

　　干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。