导读: 现在人生活条件好了,一点都不注意自己的身体,乱吃一通。导致自己患上了肾结石,那么,吃什么对肾结石有帮助呢?
苡仁粥
配方:苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作:
1.将苡仁、大米淘洗干净,放入锅内,加水1000毫升。
2.将锅置武火上烧沸,再用中火煮50分钟即成,食用时加入白糖拌匀。
食法:每日2次,当早晚餐食用。
功效:除湿健脾,利水消肿。
红枣苡仁鱼翅汤
配方:红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克
制作:
1.将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。
2.将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。
食法:每日次,单食。
功效:补益气血,通淋利尿。