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秋天容易感冒怎么办? 按这3个穴位来救急

2015-12-17 08:43:13 来源: 养生文化网  点击: 标签:秋燥 感冒 穴位

导读: 秋燥感冒是感受触冒风邪,并与当令之燥气结合所致的外感疾病,其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。此种感冒治法以祛风解表宣肺为主,按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可以在一定程度上缓解不适。……

秋天感冒按3个穴位来救急

风池穴

风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴。

风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

操作方法:用力旋转按揉,以有酸胀感为宜。每日1~2次,每次100下,有祛风解表之功。  

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