中医养生常识 按摩这些穴位养好五脏

　　三、穴位：肾经(肾水)

　　位置：小指掌面。

　　操作：

　　①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

　　②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

　　主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

　　四、穴位：肝经(肝木)

　　位置：食指掌面。

　　操作：

　　①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。

　　②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

　　主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等