养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 穴位养生 > > 正文

行间穴有哪些作用?具体位置在哪儿

2017-08-04 12:35:19 来源: 养生文化网  点击: 标签:行间穴

导读: 如果你为人父母,孩子的近视让你苦恼很久了,不妨给孩子多多艾灸这个行间穴,既简单,又有效。不过,要坚持才能有效果哦!穴位位置
位于足背部,在第一、二趾间,趾蹼

如果你为人父母,孩子的近视让你苦恼很久了,不妨给孩子多多艾灸这个行间穴,既简单,又有效。不过,要坚持才能有效果哦!

穴位位置

位于足背部,在第一、二趾间,趾蹼缘后方赤白肉际。

找穴方法

把脚掌抬起来看看,很快就能找到行间穴。它在大脚趾和二脚趾之间连接处的凹陷处,稍微靠近大脚趾一侧。相对于周围皮肤的颜色,这里比较白皙,可以认真观察下,利于正确取穴。

行间穴的效用

1、调理假性近视法

中医认为,我们的眼睛与经络有直接的联系,而且还和脏腑相沟通,经络阻塞或者是脏腑失调都能影响到我们的眼睛。调理假性近视,要重点加强对足部肝、眼、淋巴等反射区的刺激,而胸淋巴反射区刚好与肝经上的行间穴相吻合。

2、调理眩晕法

眩晕是机体空间定向和平衡失调所产生的一种运动性幻觉。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)。眩晕有轻重之分:轻者闭目片刻或安静休息,则症状缓解或消失;重者旋转不定,如履舟车,不能站立,常伴恶心,频发呕吐,甚至突然昏倒。行间穴对肝阳上亢的眩晕有很好的疗效,表现为头晕胀痛,烦躁易怒,怒则晕痛加重,面赤耳鸣,少寐多梦,口干口苦,舌红苔黄。突发眩晕时,除艾灸外可以用拇指肚掐按行间穴。平常多艾灸此穴,有预防发作的作用。

3、清泻肝火法

肝气旺盛人就显得精神焕发,可是如果肝气太过高涨或是肝气郁结,就会损伤肝脏,引发疾病。我们只有把肝脏这个解毒工厂照顾好,人才不会那么容易得病。行间穴是我们肝经上的重要穴位,能有效清泻肝火。

频道推荐

常识饮食保健中医