人体9大黄金穴位，不仅能养生防病，甚至能急救

7.血海穴

具体部位：屈膝后膝盖上方，大腿内侧。（如上图）。

皮肤瘙痒

常按血海穴能缓解皮肤瘙痒。

舒缓过敏

血海穴能缓解皮肤过敏，平时少吃刺激性食物。

8.涌泉穴

具体部位：脚趾向下1/3处脚掌中心处。（如上图）。

提高 啪 能 力

《黄帝内经》中提到"肾出于涌泉"，涌泉穴乃是肾经的首穴，对于提高男女性能力都很有帮助，泡脚后再按更好。

加速排毒

涌泉穴最直接的作用是促进血液循环，气血通畅，将体内毒素及有害物质排出体外，还可以缓解疲劳，促进睡眠。

9.风池穴

具体部位：颈椎与颅骨交界的两边凹陷处。（如上图）。

感冒受凉

晚上睡觉被子盖不到肩膀，容易受凉，引起感冒或肩背酸痛，快按风池穴10分钟，能快速祛风散寒，疏通经络。

消除鼻炎

风池穴不仅能去除寒气，对鼻炎也有很好的作用，配合艾灸效果更好，另外对感冒后出现的鼻塞，流鼻涕症状也有帮助。