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穴位按摩怎样保持健康这些穴位帮助你

2017-07-13 22:34:15　来源: 养生文化网　点击: 次标签：穴位

导读: 传统中医认为，五脏精气要充实，六腑传导功能要通畅，才能从根本上保障人体健康，所以经常进行穴位按摩可以改善我们的健康情况，那么那些穴位多我们有益呢？接下来就来一起看看……

鼻炎，过敏性鼻炎，可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”（鼻通穴也叫上迎香穴，在鼻孔两侧，鼻唇沟上），在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推，经过“鼻通穴”推到鼻根部，经常推可以缓解鼻子不通，堵塞等症状。

腰疼，腰部怕冷，可以经常按揉“腰阳关”穴位（腰后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中），

咽炎，咳嗽，按揉“天容穴”，对咽炎有很好的恢复作用

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