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怎样去除身体湿气按摩穴位跟湿气说拜拜

2017-07-13 22:34:26　来源: 养生文化网　点击: 次标签：穴位除湿

导读: 日常生活习惯不注意，就很容易导致体内湿气加重。比如睡不醒、舌苔厚腻、排便不畅等等。其实，体内湿气重可以通过按摩进行排解，本文将为大家介绍几个按摩祛湿的穴位，赶快来看看吧……

4.巨阙穴

胸腹上部的湿热水气在此聚集，募集心经气血，寒则补之或留针多灸，热则泻针出气。

5.中脘穴

任脉的地部经水由此向下而行，聚集及传导地部水液，寒则补之留针或多灸，热则泻针出气。

6.三阴交足

三阴经气血在此交会，将足三阴经气血重组后再行分流，寒则补而灸之，热则泻针出气。

7.涌泉穴

体内肾经的经水由此外涌而出，散热生气，寒则先泻后补或单泻之，热则补之。

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