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秋冬鼻炎高发季教你6个鼻炎穴位治疗法

2017-07-13 22:34:46　来源: 养生文化网　点击: 次标签：鼻炎

导读: 鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效，具体如下……

啄承泣、四白穴：

用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

浴面：

先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。此外，山药煮粥，都有补气作用，能有效预防感冒。同时要注意防寒保暖，适当增减衣服。

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