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想要面色红润月瘦15斤吗?常按这六个穴位吧

2017-07-13 22:35:14 来源: 养生文化网  点击: 标签:穴位

导读: 减肥是很多人都经常会提起的话题,关于就减肥的方法也是层出不穷,还会担心是否会有副作用,小编今天就给大家介绍一下关于穴位减肥的一些方法,既健康又没有副作用。……

5.承浆穴

很多人在早晨起床的时候会感觉到脸部臃肿,眼袋也会增大,现在的人夜生活往往是非常丰富的,应酬很多,狂吃海喝的结果就是熬夜又伤身,还会造成肥胖。这个时候我们就可以按揉一下我们身体内的承浆穴,不仅可以帮助我们消除水肿肥胖,而且对于美白也是非常有帮助的。

6.足三里

足三里不仅仅可以帮助我们有效减肥,而且还能帮助我们改善身体的循环能力,足三里位于小腿外侧的地方,距离胫骨前缘约一横指的部位,晚上睡觉前按揉一下足三里,不仅减肥还能强身,让我们的面色更加红润有光泽。足三里位于小腿外侧的地方。

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