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偏头痛很难受？按这个穴位轻松搞定

2017-07-13 22:35:01　来源: 养生文化网　点击: 次标签：偏头痛

导读: 偏头痛大家都知道吧，很多人都是被这种病困扰着，久治不愈，一直与人如影相随，你知道偏头痛该如何治疗吗?接下来小编就给你介绍几个方法，让你轻松解决偏头痛。……

关于偏头痛，生活中要做到如下。

1、注意室内通风，戒烟酒。饮食上多注意清淡为主，蔬菜水果要补充足够。以上偏方可以根据个人情况来个体选择。

2、注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。

3、注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

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