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教父母认清五个穴位预防老年痴呆有奇效

2017-07-13 22:35:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：穴位

导读: 老年痴呆这个病是很多中老年人都非常害怕的疾病，其实，这病是可预防的。那么在预防老年痴呆方面，除了要有良好的生活方式外，按摩也是一种好办法。以下，长按这几个穴位，对预防老年痴呆有奇效哦。……

按摩双侧风池穴、翳风二穴

风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处，此组穴可改善基底动脉供血情况。

刺激委中穴

委中穴位于腘窝横纹中点，属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。

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