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昏昏欲睡？中医这样调理精神不好

2017-07-13 22:35:35　来源: 养生文化网　点击: 次标签：中医

导读: 夏季精神不好该如何调理？一进入夏天，就感觉昏昏沉沉，精神不好，总也提不起劲。对这样的情况，中医有何解释呢？中医有哪些调理方法呢？以下来看看，夏季精神不好的原因以及调理的方法有哪些。……

《黄帝内经》里指出：“南方生热，热生火”，而火热主夏，内应于心。心主血，藏神，为君主之官。七情过极皆可伤心，致使心神不安。

如《黄帝内经》里所说：“悲哀愁忧则心动，心动五脏六腑皆摇”，这里一方面说明了不正常的情志皆可损伤心的功能；另一方面又说明了，若心的功能受到影响，可影响人体的一切机能活动，在这个意义上说，夏季养神就显得极为重要。

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