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顽疾偏头痛怎么破?中医教你按摩缓解偏头痛

2017-07-13 22:35:51 来源: 养生文化网  点击: 标签:偏头痛

导读: 偏头痛是很痛苦的一件事,出现偏头痛怎么办?很多人有突发偏头痛的情况,除了吃药,还能怎么解决这棘手的问题呢?我们中医有什么好办法可以帮助缓解偏头痛吗?专家推荐按摩穴位来缓解难受情况,既简单又快捷。那么具体按哪个穴位呢?……

按揉率谷穴

率谷穴位于两耳尖直上2横指宽处。

用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的率谷穴约2分钟,然后逆时针方向再按揉约2分钟,以头部两侧感到酸胀为佳。

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