导读: 上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅,不仅双腿浮肿,连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一,坚持运动会很快瘦下来。但是,上班族没时间怎么办呢?中医教你按这3穴位让你轻松变瘦。……
3、攒竹穴
位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。
按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。
NO.1 缓解偏头痛按三穴位 合谷穴可镇静止痛偏头痛是一种比较常见的疾病,偏头痛临床以发作性中重度、搏动...
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