了解拔罐减肥瘦身穴位及方法

　　传统的中医古代文献中，虽然没有标明拔罐减肥这一作用，但是却有关脾胃运化理论，气血理论。从生理病理两个方面，对肥胖的原理有着辩症的论述。“过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机”这句话，说明了肥胖与脾胃的关系。而现代关于肥胖的认识也认为，如果饮食过意油腻，就很容易让身体囤积大量的脂肪。但是传统的拔火罐支队单纯性肥胖有效，对遗传性肥胖目前尚无有效的治疗方法。

　　拨火罐减肥学习要点一：背部穴位减肥

　　以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。

　　脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。

　　三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。