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七随手可触按摩器 天然点穴不花大钱

2017-07-13 22:42:12 来源: 养生文化网  点击: 标签:天然按摩器 按摩器 头部按摩 背部刮痧 足三里 中医按摩推拿

导读: 当你满身疲倦时,是否希望能有一个按摩器为你解除一身疲劳?其实,与其花大价钱买个按摩器,不妨留意一下你身边的东西,它们很多都是天然的按摩器。木梳头部按摩器头是手三阳经和……

七随手可触按摩器 天然点穴不花大钱

  核桃——手部按摩器

  手掌和脚底一样,都有人体器官的反射区,单单一只手就有70多个病理反射区和治疗穴位,而握上两个核桃,通过挤压、摩擦,充分调动了所有手部骨骼、关节,就可以刺激按摩手部穴位相关的病理反射点,使内脏不断受到良性刺激,逐渐强化其功能,还可增强末梢血管的舒缩能力,对常常感到手部冰凉、麻木的人,及老人非常适宜。

  擀面杖——痛点按摩器

  劳累了一天的人们免不了这里酸那里累,拿一根小擀面杖,手持一端,用另一端对着不舒服的地方进行点、按、压,然后对着局部肌肉轻轻叩击则能明显缓解不适。使用时,注意力度适中,否则旧痛未除,新痛又起。

  米粒——耳穴按摩器

  人体许多器官都在耳朵上有反应点,我们称之为耳穴。通过刺激相应的位置就可以治疗相应的疾病。如时常感到眼睛酸困不适的人,可用一小片胶布将米粒贴在耳垂中央的“眼”穴。建议每晚先用米粒按摩“眼”穴2—3分钟后,再用胶布贴敷固定,次日上班前重复按摩后取下即可。

  圆珠笔——点按足三里

  强身健体、延缓衰老,足三里可谓是最著名的保健要穴。刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,增进食欲,帮助消化等。然而用手指应对结实的腿部肌肉,往往难以保持足够压力。这时,圆珠笔是一个很好的帮手。每天抽空用笔杆的钝头按压足三里2—3分钟,会收到意想不到的收获。

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