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春天养肝好季节 常按这穴位可养肝

2016-03-26 17:32:01 来源: 养生文化网  点击: 标签:养肝

导读: 你的肝指数正常吗?很多人在健康检查时会发现肝指数GOT与GPT上升,但是进一步检查肝脏,却又正常,这是什么原因呢?传统中医认为,春天是生发季节,适合养肝,而且中医所指的肝,不只是肝脏,还包括了肝经。……

玫瑰+柴胡+枸杞

在养肝食疗方面,医师建议,可以泡玫瑰花茶饮,或是中药柴胡泡茶喝,都能够疏发肝脏机能,或是中药逍遥散,也可使调达顺畅,使达到养肝效果,使情绪获得舒发。

至于平常煮菜时,可以放些枸杞,也是能够入肝经养肝。

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