导读: 你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,既缺医又无药,怎么办?其实有些穴位能在这个时候帮上大忙。……
你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,既缺医又无药,怎么办?其实有些穴位能在这个时候帮上大忙,甚至为送医救治赢得宝贵时间!
1、止头痛——按太阳穴
太阳穴是人头部的重要穴位,当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩,可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。
取穴:位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处。
2、治休克——按人中穴
人中穴具有醒神开窍、镇静安神、解痉通脉等功用,历来被作为急救首选之要穴应用于临床。刺激人中穴具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。
取穴:位于人体鼻唇沟的中点。
3、降血压——按劳宫穴
劳宫穴具有使人感到精神疲劳、抑制精神兴奋的作用。高血压患者心里紧张、血压增高时,用拇指轻轻按压手掌心的劳宫穴,就能产生良好的降压效果。一般每天按压3次,宜早、中、晚各行1次,每次可两手交替进行5~10分钟。注意:呼气时,轻轻按压劳宫穴,则降压效果更好。
取穴:劳宫穴在手掌心,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处,手掌中央。