老中医教你5个支气管的刮痧疗法

支气管的刮痧疗法

技术一

取穴：任脉中府、天突、玉堂、膻中，膀胱经肺俞、心俞、定喘、气喘、志室、风门等。

操作规程：刮拭部位：前胸，从胸骨中线开始由内向外刮天突至膻中。手臂阴经（肺经、心包经、心经）整个手臂掌侧。脊柱，以脊柱为中心，宽约10cm，由上到下从大椎穴刮至肾俞穴。

刮拭方法：先将刮拭部位涂以甘油以润滑皮肤（或者用温姜水或热葱白擦拭效果更好），然后取刮痧板以45度角斜度平面朝下，按血液循环方向（由上而下，由内向外）顺次刮拭，以疏经活血。先刮拭颈椎，再依次刮拭前胸、手臂阴经、脊椎背俞穴，用力要均匀、适中，在同一筋脉上必须刮拭至出疹后（斑点出现）再刮拭其他部位。刮拭结束后饮一大杯温开水帮助新陈代谢。