导读: 太极是一项复杂的运动项目,太极拳的动作缓慢圆活,坚持练习太极拳对于我们的身体都有很大的帮助。本期给大家推荐的是养身太极扇的演练视频,太极扇也是太极拳的一种,具有表演性质,同时也能健身。如何练习太极拳的快与慢人们往往只看到太极的柔,却不知太极
NO.1 太极拳32式教学视频 从医学角度看太极太极拳是一项具有很高医疗价值的运动项目,有很多医疗机构都对...
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