一天之计在于晨 营养早餐不能差
导读: 俗话说：早上吃得饱，中午吃的好，晚上吃的少。这上班族肯定忙得来不及吃早餐，何况会去注意营养呢？今天我们就来看一看，上班族可以吃些什么营养又简单的早餐……
5.沙拉
推荐理由：很多想要瘦身的都会选择这一款，试试吧。
6.吐司
推荐理由：这东西常见，很划得来。
7.手抓饼
推荐理由：手抓饼可以加各种自己喜欢的料，只不过在外面买不太划算，自己在家做也是一样的。
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