秋冬防寒最重要 这9种食物助你抵御胃寒
导读: 胃寒通常和我们的饮食，生活习惯，精神因素和天气原因等相关，在此，我分享以下抵御胃寒的9种食物，希望对你们有用……
第七：韭菜
韭菜性温，所以具有补肾，解毒等功效，抵御胃寒也是具有一定功效，
第八：辣椒
辣椒具有的辣味，在《药性考》中记录：温中散寒，除风发汗，去冷癖，行痰逐湿。所以，其对于温胃，驱走寒气具有效的功能。
第九：带鱼
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸等多种营养成分，其具有补气，养血，养肝等作用，对脾胃虚弱，消化不良者，具有有效的功能。
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