导读: 我们很多女性都有血虚的症状,只是自己不自知。那么,血虚的症状是什么?血虚患者吃什么可以进行调理呢?中医认为,红枣对于血虚的症状会有很大的作用,红枣治血虚有独特效果。……
西医“补血”,多是指通过增加铁元素的吸收,改善血的具体有形成分,包括红细胞、白细胞、血小板等。若要通过饮食在短时间内纠正贫血状态,难度很大。
中医“补血”则是在改善有形成分的基础上,增加了活血、调整凝血因子等功能。
有些人尽管血常规化验正常,但有面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等表现,中医辨证就属于血虚。
NO.1 食物皮不可乱吃!当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里,但是有些食物的皮...
小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌 全部