当前位置：首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

三招轻松分辨肾虚肾虚吃什么？

2017-08-02 17:20:33　来源: 养生文化网　点击: 次标签：肾虚

导读: 我们都知道肾虚，但是你知道肾虚也分阴阳吗？肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同的肾虚在调理治疗上是不一样的。那么，这两种肾虚应该怎么补肾呢？……

山药

性味与归经：味甘，性平。归脾、肺、肾经。功能与主治：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

可用麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。

猪肉

其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品

NO.1 食物皮不可乱吃！当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里，但是有些食物的皮...

三招轻松分辨肾虚 肾虚吃什么？