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夏季吃冬瓜祛油祛火食用冬瓜有禁忌

2017-08-02 17:21:43　来源: 养生文化网　点击: 次标签：降火

导读: 夏季天气炎热，大鱼大肉吃多了，容易导致上火、腹胀、食欲下降等。那么我们不妨在吃大餐的同时，配点祛油祛火的食物，做到美味健康两不误，冬瓜就是个好“配角”。一起来看看冬瓜的功效与食用禁忌吧！……

冬瓜功效

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。