五招教你挑好肉！健康吃肉心血管疾病远离你

2017-08-02 17:24:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：心血管病

导读: 很多人觉得自己吃肉太多所以吃进太多劣等油脂，肥胖、心血管疾病通通接踵而来。因此对肉是敬而远之。其实不然，抗老医学专家认为，吃好肉才能吃进好油脂，文明病才不会找上你。人的许多疾病都与脂肪有关，只要吃对肉，摄取对的脂肪，就能自然而然远里心血管疾病。……

4.检查肉是否有臭味

在自然环境中所饲养的牲畜肉没有臭味，相反地谷物集中饲养的牲畜肉就会有臭味。

大部分的人买肉时当然晓得如果肉有臭味，就不会买，但其实臭味也不是那么容易分辨，因为嗅觉的灵敏度因人而异。

因此建议可以同时买标榜天然饲养的肉类与普通肉类比较，相信很容易就能分辨出来。

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