导读: 春天应该吃什么?春天是很多果蔬上市的季节,补养身体应该多吃当季的新鲜果蔬,说到春季果蔬不得不提一下韭菜,不少人听到韭菜脑海就想起壮阳之类的功效,不可否认,男人吃韭菜确实能起到壮阳的功效,但是女人吃韭菜也有不菲的价值哦……
韭菜炒猪肝
食材:韭菜、猪肝、葱、姜、调味料
做法:
1、韭菜洗净切段备用,猪肝洗净切片,葱切圈,姜切丝;
2、炒锅放油烧热,加入葱姜爆出香味后加入猪肝爆炒至熟出锅备用;
3、锅底留油,加入韭菜快炒至熟,依次加入调味料后把猪肝放入炒匀即可出锅装盘。
结语:看过以上小编的介绍,是不是对韭菜又多了一份认识呢?趁现在还是吃韭菜的好时节,让你的餐桌至少每周都有一盘韭菜吧,其实这道菜是男女老少都可以吃,可不是只有男人吃才有那么好的功效哦。
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