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上火怎么办 这样吃摆脱“春火”

2017-08-02 17:25:22 来源: 养生文化网  点击: 标签:上火

导读: 春季容易上火,盲目的捂容易也引发“春火”。有了春火怎么办?上火了吃什么能下火呢?这五宝收着就可以大大缓解!哪五宝能轻松下火呢?下面跟小编一起来看看吧。……

胸闷腹胀多食山楂

山楂具有顺气消食的作用。尤其是对于男人积食造成的胸闷腹胀等问题,山楂都可以很好地缓解。

其实,如果男人是生气导致的心跳加快、心律不齐等情况,山楂叶是有改善效果的。

而且山楂的吃法更是多种多样,可以买新鲜的山楂当水果吃,也可以把山楂晒干,切片,泡水喝,或者是做菜的时候放进去。

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