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上火怎么办这样吃摆脱“春火”

2017-08-02 17:25:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：上火

导读: 春季容易上火，盲目的捂容易也引发“春火”。有了春火怎么办？上火了吃什么能下火呢？这五宝收着就可以大大缓解！哪五宝能轻松下火呢？下面跟小编一起来看看吧。……

清热消痰吃青萝卜

萝卜有清热消痰的作用，对于男人气郁上火有明显的效果，尤其是青萝卜。

红皮白心的萝卜也可以，但是胡萝卜不行，所以如果男人胃部不舒服，就可以选择多吃些萝卜进行调理。

萝卜可以生吃，有很好的通气理顺的效果，如果男人不太适应萝卜的辛辣口感，也可以选择用萝卜做成汤，味道就会比较甘美了。

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