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吃火锅加什么料好吃?冬季吃火锅必点这九道菜

2015-12-17 09:36:18 来源: 养生文化网  点击: 标签:火锅 莲子 豆腐 莲藕 金针菇 风热 去火

导读: 冬季流行的是吃火锅,很多人吃火锅必点土豆,羊肉等各种肉类,那么你喜欢点哪些菜呢?经过调查数据显示,一下九道菜是吃火锅必点的。……

冬季吃火锅必点哪些菜

莲子

莲子有清心泻火的功效,加时最好不要剥除莲子心,以增强去火的作用。麦冬也是味滋阴清热的中药,加在锅底里,也可以去火。或者还可加几朵菊花,这样不仅锅里会有菊花的清香,还能清热解毒,疏散风热。

山药

我们都知道肉类食品是酸性食物,而山药则是碱性食物,两者进入胃中就可以酸碱中和,尽量使我们的体内保持酸碱平衡。

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