吃榴莲的好处 它的食用禁忌知道吗

　　6、可以喝菊花配金银花茶，好加点冰糖，去火效果更佳。

　　7、可以取少量的蜂蜜，用温水泡蜂蜜茶喝，也是一种清热降火的好办法。

　　8、可以吃一些寒性的水果，比如柿子、橄榄、葡萄等，也可以用胡萝卜、苦瓜、番茄等清热降火效果较好的食品做菜，既健康又降火，味道也不错。

　　吃榴莲的禁忌

　　1、榴莲不能和可乐同食

　　大家在吃完榴莲之后千万不能和可乐，因为可乐中是含有咖啡因的一种碳酸饮料，和榴莲一起食用之后就会容易引起心脏疾病而导致猝死的症状。

　　2、榴莲不能和茄子同食

　　因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。

　　3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲

　　因为榴莲含有较高钾质。

　　4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎

    哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

　　5、榴莲不能和螃蟹同食

　　螃蟹和榴莲一起吃的话很容易会导致胃部的不舒服，所以，千万不能够和螃蟹一起吃哦。

　　6、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘

　　因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

　　7、榴莲不能和牛奶一起食用

　　吃榴莲之后饮牛奶，毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人，但同食后是会出现不适症状的，因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升，引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，若出现不适一定要马上去医院洗胃。

　　结语：上面已经为大家介绍了榴莲的好处，榴莲怎么吃不上火和吃榴莲的禁忌。我们现在也知道在平时应该怎么食用榴莲对身体好了，其实榴莲这种水果，我们是可以适当的吃一些的，但是注意饮食禁忌。