慢性鼻炎怎么治疗 气功如何治疗慢性鼻炎

　　气功是一种不是非常常见的一种功法，气功的修炼是非常复杂的，是需要耐心的，气功主要是调节我们的身体的气息来使我们的身体变得更健康。那么得了尿路感染可以通过气功来治愈吗，下面让小编给大家介绍一下吧。

　　尿路感染病人如何练习气功?

　　气功是一种拥有悠久历史的一种功法。

　　慢性尿路感染反复发作、缠绵难愈，是经常碰到的较为棘手的问题。

　　在中医学看来，这主要是正气与邪气之间的斗争。

　　气功可以锻炼我们的身体，提高我们的免疫力。

　　对这部分病人除进行常规的治疗外，还应加强患者的自身调节和保健，从而增强体质，助长正气抗御病邪，达到治愈疾病的目的。

　　例如气功、太极拳等，就是我国独特的心身调节保健方法。

　　目前流行的功法较多，患者可根据自身情况选择一种进行修炼。

　　比较流行的有“八段锦”是一个比较有名的治疗方法。

　　下面介绍八段锦的运功方法

　　安静地闭目盘坐、平坐，头要正直不要偏倾，腰脊放松，含胸垂肩、两手轻握，放在小腹前的大腿根部。

　　口要轻轻地闭合，舌舐上腭，鼻呼鼻吸，使呼吸调得和匀，排除一切杂念，意守脐部，安静地呼吸3分钟。

　　开始运动，使上下齿叩动36次。叩动时要橐橐有声，当叩齿时，口中的唾液增多，然后分三次将唾液咽下。

　　两手抱昆仑

　　反叉两手在头的后项处，使两手紧贴在枕骨外粗隆的上缘及两侧凹陷处，头项向后用劲，两手前推用功，这样就使前后形成撑力。手抱头紧时吸气，同时提缩肛门;手抱头松时要呼气，放松肛门。吸气时收缩小腹，呼气时放松小腹，使气沉丹田。如此九次。呼吸的声音要求不能让自己的耳朵听到。

　　左右鸣天鼓