养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 气功常识 > > 正文

练气功可以治疗哪些疾病

2018-01-18 14:39:36 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 气功锻炼对这些病有较好的疗效,甚至有的病只用气功治疗便可痊愈。气功具有治疗疾病巩固疗效、防止复发的作用。

  1.急于求成

  没练多久就想出功能,出奇效,结果适得其反,欲速不达。

  2.朝学夕改

  这山望着那山高,频换功法,见什么想学什么,没有根据自己的情况进行优选,并坚持一种功法精专下去。

  3.重形弃意

  在练功中,过份注意一招一式的位置,而无暇顾及调息与调心,苦练多年而进展甚微。

  4.动作过快

  如同做广播操一样,动作太快,不能使意、气、力有机地结合,收不到气功效应。

  5.过份追求

  练静功中,突然出现幻景,信以为真,喜形于色,追视不放,以致出偏。

练静功中,突然出现幻景,信以为真,喜形于色,追视不放,以致出偏

  6.琐事干扰

  练功前不知将生活琐事处理妥善,练功中时而解便,时而吐痰,时而身冷披衣,不得安宁,影响练功。

频道推荐

常识饮食保健中医