导读: 初练气功者的10种“常见病”
7.发气伤身
学功伊始,刚刚能发放出一点外气,就到处试气发功,又不会采收,造成体虚功退。
8.受惊无策
在气功态中突然受到刺激或被惊吓,毛发竖立,恐惧万分,又不会处理,引起全身长期不适。
9.意守过重
对于要求意守的部位,不是似守非守,而是死盯死守,造成神经紧张、劳累。
10.虎头蛇尾
不重视巩固练功成果,收功草率了事,致使前功尽弃。
NO.1 九步功成女子气功法女子就是“坤”,乾坤生养万物,哺育万物,包容万物。女子练习...
小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌 全部