当前位置：首页 > 养生人群 > 女性养生 > > 正文

女性内分泌失调吃什么好六类食物帮助你

2017-07-25 17:09:57　来源: 养生文化网　点击: 次标签：内分泌失调

导读: 女性朋友哦很容易面临内分泌失调的问题，脸上长痘痘、憔悴、皮肤暗黄等都是内分泌失调的表现，那么有什么办法可以治疗内分泌失调呢？接下来中华养生网为您介绍哪些食物可以治疗内分泌失调……

黄色食物：

一般的柠檬、黄豆、香蕉、芒果都属于黄色的食物。经常的食用这些黄色的食物是可以改善女性怕冷以及改善寒性的体质的。经常食用还可以调节女性的内分泌。

富含蛋白质的食物：

大家都知道鱼是含有蛋白质食物最多的，从养生方面来说一个星期吃两次鱼是最好的也是最健康的。

含钙含维生素B：

常见的含有钙以及维生素B的食物有奶酪、牛奶、绿色的蔬菜、鸡肉、鸡蛋、以及坚果类，这些食物经常食用时可以避免女性内分泌失调的。

NO.1 阴道会放屁？这样做可赶走恼人"阴吹"什么是“阴吹”？阴道不时有气流冲出，虽没有难闻气味，可偶尔伴随...

女性内分泌失调吃什么好 六类食物帮助你